Archivo de la etiqueta: Dieta Dukan

Recetas Dukan: Salsa india de Yogur

Recetas Dukan: Salsa india de Yogur

Gracias al ingenio y a la imaginación de muchas personas que siguen la Dieta Dukan, no nos veremos privados de platos deliciosos y mucho menos de salsas. En este caso, os ponemos esta receta de la dieta dukan: Salsa India … Seguir leyendo

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Menus para el metodo Dukan

Menus para el metodo Dukan

Ideas para organizarte Con los 100 alimentos autorizados, seguir el método Dukan no debe resultar monótono. Eso sí, conviene hace uso de todos los recursos disponibles y cumplir a rajatabla las prohibiciones: nada de azúcar, harinas, legumbres y grasas.   … Seguir leyendo

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Dieta Dukan: Pollo al horno con salsa de naranja y limon

Pollo al horno con salsa de naranja y limon

Esta receta, Pollo al horno con salsa de naranja y limón, es ideal para los que están en la fase de ataque o en los días PP de la Dieta Dukan. INGREDIENTES (2 PERSONAS) 4 ó 5 muslitos de pollo. … Seguir leyendo

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Dieta Dukan: Mejillones al Vapor

Dieta Dukan: Mejillones al Vapor

No hay cosa más rica y nutritiva que los mejillones al vapor y es ideal para cualquier tipo de dieta que estés llevando, pero mucho más para la Dieta Dukan. Puedes comerlo tanto el la fase de ataque como de … Seguir leyendo

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El secreto contra el picoteo del Dr Dukan

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Según el Dr Dukan, existen determinadas horas del día que son cruciales para la ansiedad. Entre las 5 y las 7 de la tarde, el picoteo se transforma en un hábito constante. Para ello, el Dr. Dukan tiene una fórmula … Seguir leyendo

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