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Archivo de la categoría: Dieta Metalim
Recetas de Metalim: Ensalada de Atún con Apio
Esta ensalada de Atún con Apio es apta para aquellas personas que siguen la Dieta Metalim. Para la Fase 2 de esta dieta: recuerda que el tope de hidrato de carbono va desde los 18 a 25 grs por día. … Seguir leyendo
Recetas Metalim: Ensalada Cesar
Esta ensalada llamada César es ideal para los que llevan la dieta Metalim y están en la Fase 2. Debemos recordar que en esta fase el tope de carbohidrato va desde los 18 a 25 grs por día. 8.4 grs … Seguir leyendo
Dieta Metalim: Ensalada Jardín Japonés
Esta receta para la Dieta Metalim me resultó curiosa por su nombre y por la mezcla de la calabaza con la coliflor, dos sabores tan diferentes. 23.2 grs de carbohidratos / (4 porciones) Carbohidratos por porción: 5.8 grs Ingredientes: 4 … Seguir leyendo
Recetas Metalim: Ensalada del Mar
Empezamos a poner recetas de la Dieta Metalim. Recordad que este método necesita que calculéis bien los carbohidratos a consumir, ya que en este sentido la dieta es estricta. Esta receta también es compatible con la Dieta Dukan y Montignac. … Seguir leyendo
Cuarta Fase del Metodo Metalim
La cuarta y última fase es el mantenimiento del método de por vida. El error más grave del que adolecen la inmensa mayoría de las dietas, en especial aquéllas de control en las calorías, es no indicar un sistema nutricional … Seguir leyendo
